「夜に果物を食べると太るの？」と悩んでいる人は多いですよね。果物は健康的なイメージがあるものの、夜に食べると太ると言われることがあります。 果物には糖分が含まれているため、夜に食べると血糖値が上がり、太る原因になると言われます。しかし、果...

おいしくて栄養価の高いトマトは、健康的かつ色々な料理に使えて重宝する食卓には欠かせないアイテムですが、最近、紙パック入りトマトについて「体に悪いのでは？」という懸念が出ています。一方、缶入りトマトジュースは安全性が高いと言われていますが...

全国各地にある業務スーパー。安いのに量も多いので私自身よく利用するのですが、その中でも業務用の『鶏肉』に関して ・危険だから買わない方が良い ・安全性に問題がある と周りに言われることもあり、なんとなく買うのをやめていましたが実際はどうなの...