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「ミントタブレットは体に悪い？」という疑問を持つ人は多いですよね。このような疑問を抱いた人が検索すると、様々な情報が出てきますが、本当に信頼できる情報なのでしょうか？ 実は、ミントタブレットには適切な摂取量があり、過剰な摂取は健康被害を引...

おいしくて栄養価の高いトマトは、健康的かつ色々な料理に使えて重宝する食卓には欠かせないアイテムですが、最近、紙パック入りトマトについて「体に悪いのでは？」という懸念が出ています。一方、缶入りトマトジュースは安全性が高いと言われていますが...

料理に使用されることの多い『大葉』ですが、『食べると危険』『体に悪い』『食べるとお腹を壊す』などと言われることもあります。 大葉そのものが良くないのか？実際のところどうなのでしょうか？今回、こちらの記事ではそんな大葉の気になる ・大葉は危...

麺類の中でも特に食べやすく、老若男女に人気なのがうどんです。夏の暑い朝でもツルっと喉越しの良いうどんなら食欲がなくても食べやすいですよね。また、冬の寒い朝に温かいうどんを食べるのもポカポカと体が温まって良いものです。手軽に食べられておい...

魚の血合いは生臭く感じ「体に悪い」と認識している人も多いようですが、実は低カロリーでとっても栄養満点!!捨てるなんてもったいない部位なんですよ!! ただし、低カロリーで栄養があるからって食べ過ぎ注意です。魚には水銀が含まれている可能性があるの...

2022年4月に発売開始した『0秒チキンラーメン』。CMで0秒チキンラーメンはそのまま食べて美味しいと話題になりそこから浸透しつつありますが、『体に悪い』という声をよく聞くので心配になりますよね。 おやつの部類として子供に与えると塩分が高い気がす...

中華料理をおうちで美味しく作るのはなかなか大変ですよね。中華料理は使う調味料が多く手間もかかりますが、「香味ペースト」を使えば簡単に本格的な中華の味を家庭で作ることができます。 香味ペーストを使えばラーメン屋さんで出てくるようなコクのある...

ねるねるねるねと言えば、謎の粉に水を入れて、練ると色が変わる昔からある不思議なお菓子ですが、体に悪いイメージがある人も多いのではないかと思います。 膨らんだりカラフルな色に変わる様子を見ていると、原材料は何が入っているんだろう…と心配にな...

キリクリームチーズと言えば、クリームチーズの中でも代表的な定番ブランドの一つですが、キリクリームチーズは体に悪いのではないか？という、気になる噂もあるようです。 食卓に出てくる頻度も高いキリクリームチーズが本当にからだに悪いのか？心配にな...

焼き鳥屋さんや居酒屋ではメニューの1つにもなっている鶏皮。鶏皮は付けたまま料理する方や、取って料理する方もいたり好みもありますが、『体に悪くて危険』『食べない方がいい』などと言われることもよくあります。 実際のところどうなのでしょうか？ 今...